Bạn đã hiểu đúng về sạm da? Làm sao để phòng tránh và phải làm sao để giải cứu làn da nhanh chóng, hiệu quả nhất khi bị sạm da?
SẠM DA LÀ GÌ?
Nhiều phụ nữ cho rằng da khô ráp, bề mặt sần và xỉn màu, thiếu sức sống thì gọi chung là sạm da. Tuy nhiên, những nhận định này khá mơ hồ.
Sạm da được hiểu đơn giản là da xuất hiện những vùng tối màu hơn so với da bình thường. Sắc da có màu nâu đậm hay nhạt, thậm chí là sạm đen. Những vùng da sạm có kích thước nhỏ hoặc kết thành từng mảng lớn, phân biệt màu rõ rệt với các vùng da xunh quanh.
Sạm da là gì?
Nghe có vẻ giống với nám da, tuy nhiên, nám da có thể ăn sâu vào trung bì, hạ bì của da, màu sắc sậm hơn, đôi khi có thể là nâu đen hoặc xanh đen nên rất khó điều trị. Sạm da có thể đi kèm với khô da, xỉn màu, thiếu sức sống ở vùng da sạm. Tuy nhiên đây là những tình trạng da khác nhau, do đó cần phân biệt để cải thiện da đúng cách và hiệu quả.
NGUYÊN NHÂN GÂY SẠM DA
Sạm da do các nguyên nhân bên trong: có thể do di truyền hoặc thay đổi nội tiết tố trong cơ, tác dụng phụ của thuốc hoặc biểu hiện của bệnh lý (xơ gan, thận),… Đặc biệt thường gặp ở phụ nữ ngoài 30, phụ nữ mang thai, dùng thuốc ngừa thai, đang cho con bú hoặc tiền mãn kinh.
Nguyên nhân gây sạm da
Sạm da do các nguyên nhân bên ngoài: yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất đối với tình trạng này là do tác động của ánh nắng mặt trời làm tăng sắc tố melanin dưới da làm da sậm màu. Do chế độ ăn uống, sinh hoạt, giấc ngủ không điều độ, tiếp xúc với hóa chất như dầu lửa, hắc ín, bếp ga khi nấu nướng,…
Lão hóa da: càng lớn tuổi, làn da phụ nữ càng suy yếu và việc thiếu hụt collagen cũng khiến da kém đàn hồi, thiếu sức sống, xỉn màu và dễ bị sạm hơn.
PHÒNG TRÁNH SẠM DA BẰNG CÁCH NÀO?
Sạm da là nỗi lo lắng thường trực của nhiều phụ nữ. Vì vậy, hiểu rõ được những nguyên nhân và phân biệt được các tình trạng da khác nhau sẽ giúp chị em có biện pháp cải thiện da kịp thời và hiệu quả.
Không thể ngăn chặn triệt để, tuy nhiên chúng ta có thể chủ động phòng tránh sạm da bằng các lưu ý đơn giản:
Ăn uống đủ chất, tăng cường vitamin C (quả mọng nước, có màu cam, đỏ như cam, bưởi, dâu, chanh dây, sơ ri, việt quất,…) và vitamin nhóm B (các loại hạt, đậu, khoai lang, bơ, yến mạch, chuối,…) trong bữa ăn hàng tuần.
Chống nắng: đây là lưu ý quan trọng, hạn chế tiếp xúc với nắng gắt trong khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ, nếu phải ra ngoài bạn không quên thoa kem chống nắng, đội mũ nón, mang kính mắt và mặc áo dài tay để tránh sạm da.
Bảo vệ da khỏi tiếp xúc trực tiếp với nắng mặt trời
Chế độ sinh hoạt: ngủ đủ giấc và trước 11 giờ khuya không những giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn góp phần quan trong giúp da tươi trẻ, tránh sạm da hiệu quả.
Bảo vệ da khỏi hóa chất: không chỉ là hóa chất mà ngay cả những mỹ phẩm kém chất lượng sẽ hủy hoại làn da của bạn nhanh chóng. Vì vậy, cần hiểu rõ nguồn gốc, chất lượng của mỹ phẩm trước khi bạn quyết định sử dụng.
Chiếm 70% cấu trúc da, collagen là thành phần quan trọng quyết định độ săn chắc, đàn hồi, tươi trẻ, sáng mịn của làn da. Việc thiếu hụt collagen ở tuổi ngoài 25 khiến da lão hóa, suy yếu dần là nguyên nhân dễ xuất hiện sạm da hơn. Cung cấp đủ lượng collagen cần thiết giúp giữ nước dưới da, tăng cường độ ẩm dưới da và giúp làm sáng mịn, đều màu và là yếu tố mấu chốt giúp cải thiện sạm da nhanh chóng.
Tinh chất làm đẹp collagen ADIVA
Tinh chất làm đẹp ADIVA chứa 100% collagen từ Đức, dạng nước giúp làn da săn chắc, sáng mịn, cải thiện da khô sạm và nếp nhăn hiệu quả. 400 phụ nữ đã tham gia nghiên cứu cuộc trải nghiệm 4 tuần với liệu trình mỗi ngày 1 lọ ADIVA. Kết quả thay đổi da đầy ngoạn mục, chỉ sau 7 ngày, 85% phụ nữ công nhận rằng làn da mềm mịn và ẩm mượt hơn, sau 28 ngày sử dụng da được cải thiện đáng kể tình trạng khô sần và nếp nhăn mờ dần. ( Cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi Nielsen Vietnam).
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét